罗汉果有什么功效和作用(被称为神仙果不是没道理)

　　罗汉果有什么功效和作用?今天给大家分享的一味水果，正是在秋季成熟，不仅吃起来汁甜果脆，它的药用价值也不小，有“神仙果”、“东方神果”、“寿星”、“金不换”等美誉。

　　这味水果就是罗汉果，性凉，味甘，入肺、大肠经，主要有两大功效。第一就是润肠通便，在中医理论中，肺与大肠相表里，可相互影响，而秋季气候干燥，肺的本性又是喜润恶燥，所以到了秋天很容易引发肺火旺盛。当肺火下行到大肠，大肠里面的津液被蒸发，大便就会变得干燥，不容易排出，这时可以用罗汉果来润肠通便。

　　罗汉果的第二个作用就是清热润肺、利咽止咳。在秋天里，一旦不注意调整生活习惯，经常抽烟，熬夜，吃了很多火锅、麻辣烫、羊肉等热性、燥性很强的食物，就很容易引发肺火旺盛，出现咳嗽、痰液发黄、咽喉肿痛、口干舌燥的情况，这时可以用罗汉果来清热润肺、利咽止咳。

　　由于罗汉果药性凉，对于体质寒凉的人群和患有风寒感冒、风寒咳嗽者就不适合服用了。由于罗汉果有润肠通便的作用，有腹泻问题的人也不建议使用。为了辨证准确，建议大家在医师指导下用药。