最适合男人吃的肉类排行榜，猪肉倒数第一，鱼肉排第四，第一名特别大补!
自古以来男人都是一个家庭里的“支柱”，在韩国、日本等一些国家，男人如果下班早了是不能直接回家的，会被妻子嫌弃“没本事”。
所以他们就会去网吧或者地边摊喝上几杯再回家，而我国从古时候开始都是男管外女管内，而随着时代的发展现如今已经男女平等了，但是在一些体力岗位上还是需要“男人”来工作。
同时在处理一些事情上也是男人更加顺手一些，所以“男人”就必须要有一个好身体才行!
除了日常的锻炼外就要从饮食上入手了，有句老话说得好“要想壮先吃肉”，今天小编就跟大家分享一下男人最应该吃的肉，没想到最常见的猪肉居然排在最后。
最后一名-猪肉
除了少数民族之外，相信我们汉族在餐桌上最常见的肉类就是猪肉了，相较于其他四肢动物来说猪肉也是价格最为实惠的一款。
但猪肉却有一个很大弊端那就是“脂肪高”，像北方最常用的“猪油”就是由猪肉炼制而来，不过除了脂肪外猪肉的蛋白质还是很高的。
在吃猪肉时弥补了体内所缺的“蛋白质、脂肪”就能够使得整个人有力气，但要注意的是肥肉因为脂肪含量太高，就算再香也要少吃，不然高血压高血脂就离你不远了。
鱼肉
我知道有很多朋友因为懒得吐刺，或是小时候被鱼刺卡过从而对鱼是避而远之，但鱼类可真是算得上“大自然的补品”了。
鱼肉不光有常人都需要的“叶酸”并且最主要的一点就是“营养高、不易发胖、做法多能够满足老人小孩的口味”。
羊肉
每到夏季的傍晚，街边都支起了小摊，谁不想在忙碌一天过后坐在这里悠闲地喝着啤酒吃着羊肉串呢?
羊这种动物可浑身都是宝，但羊肉“太冲”大在大病初愈或者生病期间不太适合吃这么刺激性的肉类。
健身人士最爱—牛肉
牛肉的好处我们就不多说了，真的是“健身爱好者”的最爱了，既能补充能量还能够增添体内的肌肉含量。
第一名-泥鳅
是不是没有想到第一名居然会是它?
当然，也许很多人这辈子都没吃过泥鳅，但这确实是一道非常美味的“肉类”，更是有着大补的作用(懂的都懂)，肉质嫩不说还富含丰富的营养元素。
最后说一句
随着时代的进步，现如今几乎家家户户都不会再出现“吃不起肉”的情况了，要知道老一辈穷的时候别说肉了，能吃上白面馒头都算是烧高香了。
所以我们要更加珍惜当下生活，拒绝食物浪费。
不论男人还是女人，都要多吃肉千万别亏着自己嘴~
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