选床垫最重要是什么?这是一篇上万字的回答，建议先收藏防止需要时找不到。
挑床垫没什么技巧，全靠眼缘，一般人都是踩了坑之后才知道怎样挑一张好床垫。还有人在知乎做了很多功课看了那么多文章，依然选不出一张合适的床垫，看的眼花缭乱。
给题主简单说一些技巧，想了解更多床垫知识、床垫推荐欢迎移步我的主页查看。
一、根据个人预算来选
低于1000元的就不看了，基本是学生党、过渡期使用，搬家都不一定带走;
1000-3000元以内还有的挑，弹簧床垫在这一档基本都是标准配 置不出错，还有一些纯材料床垫;
3000-5000算是国产床垫的集中档位，这个区间里是很值得挑一挑的。老牌可以看看喜临门、雅兰，可拆卸床垫品牌代表栖作，新晋网红品牌蓝盒子、Qura等;
5000-8000的区间内，国外一些品牌更有优势，像是舒达、丝连、金可儿等;
8K/1W以上，这就属于比较贵的了，毕竟万元以下的好床垫也真的有很多。
二、床垫的软硬度怎么选
软硬度是一个主观选择。
但好的床垫有个统一标准：承托力强，软而不塌。
床垫软硬度不知道怎么选，可以换个方式，问自己，想要什么样的睡感?软硬度直接决定睡感舒不舒服。
按国际标准来，床垫硬度分为十级，用S表示，即S级越小就代表床垫越硬，S级越大就代表越软。
每张床垫在出厂时都要经过严格的标准检测，检测后会得到一个数字，这个数字就是通过重量检测、压力测试等环节检测出来的，这个数值不受任何其他因素影响。
有这样一个区间：2级为硬，3-4级为偏硬，5级为适中，6级为偏软，7级为稍软…
这是一个静态标准，是适用于床垫的公用标准。
除此之外，软硬度还有一个因人而异的动态标准。
因为每个人的体型、身材结构、睡眠习惯的不同，同一张床垫，不同的人会睡出不同的软硬度。
举个例子：一米八160斤的青壮年和一米六90斤的女孩子，睡同一张硬度为5的绝对适中床垫。两人首先体重不同，完全放松平躺下来对床垫造成的压力也不同;其次是两人身材不同，同一个身体部位对床垫造成的压力也有差别。
软硬度选择没有更好的办法，只有多试。
国际标准只能告诉你这张床垫的软硬度如何，但是否适合自己的睡感又是一回事。
按照大部分国人的习惯，3-7是个不容易出错的区间。国产床垫也基本都在这个范围内。
三、床垫有哪些类型
目前市面上的主流床垫只有两大分类，纯材料床垫和复合弹簧床垫。
还有许多不太主流的，像是充气床垫、水床垫等，这种就不属于常见的范畴了，一般家庭也不会考虑购买。
【纯材料床垫】
纯材料床垫，就是以单一材料，如乳胶、棕、记忆棉、等直接做成床垫，有一定的厚度，床垫特性主要由使用材料的特性所决定。
这里主要介绍一下3种最常见的纯材料床垫：
【乳胶床垫】
作为乳胶床垫的主要材料，分两种，天然乳胶和合成乳胶。
天然乳胶来源于橡胶树，橡胶树汁是从橡胶树上割下来的，是一种液体。散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，成本高昂。但这种液体不能直接用，必须加入发泡剂才可以凝固成固体。
合成乳胶来源于石油，在工业上主要采用调整聚合配方、添加附聚剂、搅拌、加压、冷冻等措施，再采用与天然胶乳相似的方法浓缩。
【乳胶的优点】：弹性好，揉搓不易变形，柔软的同时兼具支撑性，天然乳胶具有抗菌功效;
【乳胶的缺点】：寿命短，几年以后就开始粉化，用手抓一抓乳胶表面，会掉粉掉沫;不能暴晒，不能用电热毯，会加速粉化。另外天然乳胶还是一种易过敏材料，皮肤敏感的人尤其要慎重选择。
【如何选择好的乳胶床垫】：
1)看乳胶含量
虽然做不到100%，但通常乳胶含量越高，质量越好。普通的床垫乳胶，含量在70%-80%左右;顶级的乳胶，含量能做到93%以上。一些床垫品牌宣传乳胶，实际含量可能只有30%。所以宣传自家产品乳胶含量100%之类的话，就是光明正大地欺负小白。
2)看工艺
乳胶目前主要是两种物理和化学两种发泡工艺，分别对应的特拉雷乳胶和邓禄普乳胶。下面这样表达更直观一点：
乳胶含量：特拉雷>邓禄普
开孔密度：特拉雷>邓禄普
透气性：特拉雷>邓禄普
支撑性：邓禄普>特拉雷
弹性：特拉雷>邓禄普
价格：特拉雷>邓禄普
3)看密度
D数是乳胶床垫密度的度量衡，对应的是乳胶床垫的软硬度。经常看到很多商家标注的80D密度，就是想告诉你他的床垫软硬适中。有一个衡量标准：
75D：偏软(常见)
80D-85D ：软硬适中(常见)
90D：偏硬(很少见)
4)看厚度
纯乳胶床垫，低于5cm以下就不要考虑了，太薄，躺在上面基本是没什么感觉的。至少也要达到5cm以上,才能享受到乳胶床垫带来的那种软糯包裹感。但是纯乳胶床垫，越厚价格就约高。
如果是弹簧乳胶床垫，那填充层也至少达到2cm以上，才能提供一点柔软的睡感。这就出现很多无良商家，在弹簧床垫中只填充了1cm的乳胶，也要漫天加价，无非就是为了规避广告法。只要有乳胶，别管加多少。
【棕垫】
作为棕垫的主要材料，分三种，椰棕、山棕、黄麻。
椰棕是近几年床垫中出现最多的棕类材质，用椰壳经过一系列工序制成椰丝，再加入粘合剂压制，或低熔棉热压成型。
胶水粘合的就是劣质甲醛棕，工艺粗糙，气味刺鼻;高温热压技术制作的就是3E椰棕/环保棕，也是现在棕垫里常见的成分。
常宣传进口椰棕，不是因为进口的好，是因为海南的椰壳产量不足以支撑这么大的市场，所以才从马来西亚进口。
山棕是一种特有树种，用山棕制作的算是纯天然植物床垫，从古代开始就使用棕丝、棕叶做成蓑衣防雨。山棕的主要工艺都是手工，所以价格贵，硬度高，防潮性好是它的优势。
黄麻我国用于床垫制造的黄麻基本都是进口的，国内部分地区种植黄麻大多用来加工成麻袋、麻绳、地毯、鞋垫等制品。好的黄麻床垫工艺都是通过梳理、铺网、高温热压技术成型，密度高，防虫防霉，不塌陷，品质远强于椰棕垫，价格也远远高于以上两种材质。
但市面上很多打着黄麻床垫，撕开内部同样掺杂许多椰棕丝，内部杂质较多。
【棕垫的优点】：椰棕价格低;山棕防潮性好、干爽透气、不易生虫;黄麻密度高、不易塌陷、支撑性强。
【棕垫的缺点】：可能会使用胶水，导致甲醛高、气味刺鼻;山棕和黄麻棕垫价格高;南方潮湿气候不适合使用易生虫;纯棕垫太硬建议搭配其他材料一起睡。
【如何选择好的棕垫】：选择上，黄麻>山棕>椰棕;不买气味刺鼻的胶水棕;不买便宜的，毕竟好的棕垫成本都很高了。
【记忆棉床垫】
首先记忆棉没有很特殊，就是海绵的一种。海绵虽然是床垫填充最普通的材料，却也是用处最多的。
海绵会根据密度、硬度和弹性的不同进行分类，记忆棉是我们听到最多的，其凭借慢回弹，柔软、包裹感强的特性赢得很多消费者青睐。
除此之外还有亲乳棉、柔性海绵、中性绵、支撑海绵、硬质海绵等等，本质上都是海绵，就是软硬程度不同。
【记忆棉的优点】：柔软舒适、慢回弹、贴合人体曲线、包裹性强;
【记忆棉的缺点】：支撑力不足、易变性、闷热、透气性差
【记忆棉的适用人群】：喜欢包裹感软床、身体无明显腰椎疾病、体重正常的人群;不适合汗腺发达、大体重人群。
【弹簧床垫】
弹簧床垫由弹簧层+填充层+面料层+护边组成，睡感主要由弹簧和填充层材料决定。弹簧床垫目前是市场主流。
1、弹簧层
弹簧层主要起支撑的作用，也在大方向上决定床垫的睡感。市面上有十余种弹簧，整体而言两大分类：独立袋装弹簧、整网弹簧。
其中独袋弹簧是目前市面上用的最多的一种，整网弹簧常见的邦尼尔弹簧，妙而扣弹簧和美资弹簧(LFK开口弹簧)。
【独立袋装弹簧】特点：
1)独立袋装弹簧将每一个小弹簧独立装在布袋里，再用胶水粘合起来，睡感软硬适中，最大的优点是静音抗干扰效果非常好，适合睡眠浅的人。
2)独袋弹簧的寿命受限于那个包装袋，一层又一层的包装透气性差(缺点)，阻碍空气流通，夏天会有点闷。一般普通的床垫包装的布袋会用无纺布，无纺布使用时间长了之后容易粉化，寿命较短。好一点的床垫会用美国杜邦布，不容易扯破比较耐用。
3)弹簧圈数越多，床垫弹性越好，睡感越好，价格越贵。常规是5圈，做到六圈半比较好，七圈半往上就没必要了。选择三线弹簧优于单线弹簧，弹性更好寿命也更长。
4)关于独立布袋之间使用胶水粘合是否会有甲醛隐患，这个要看厂家使用的胶水类型。劣质工业胶水必然含有甲醛，会挥发，且时间久了会脱落。热熔胶会是更好地选择，聚酯热熔胶是胶水里面比较环保的。
【妙而扣弹簧】特点：
1)舒达专利。优点是使用寿命长，是目前市面上最耐用的弹簧。稳固性高，支撑力极强。适合家里有小孩喜欢在床上蹦跳的，随意蹦跳不塌陷。整体睡感偏硬，适合老人和长身体的小孩。
2)缺点就是抗干扰性较差，两个人睡觉其中一个翻身大动作，旁边的人大概率会受到影响。
【美资弹簧(LFK开口弹簧)】特点：
1)丝涟专利。每根弹簧开口可见，在某一处用力开口就会变大。人在躺下的时候每个部位凹陷程度不同，这种弹簧更完美贴合身体的曲线(优点)，减少人体受到的压迫感。睡感偏软，适合喜欢软床喜欢包裹感的成年人。
2)最大的缺点同妙而扣弹簧一样，就是静音效果差，翻身容易有异响，抗干扰性能不太行。这也是整网弹簧的通病。
2、填充层
常见的就是海绵、乳胶、棕垫、特殊材料四类材料，每一类拿出来都可以单独做纯材料床垫(上面有介绍)，同时也都是弹簧床垫主流的填充层。
专门讲一下特殊材料：
1)3D Air材料
长得像龙口粉丝，高温工艺下聚酯材料定型，密度高，支撑性好，而且很透气也能水洗，除了贵也没什么毛病。
2)mini气泡簧
相当于缩小版的独立袋装弹簧，只是口径小，圈数少。虽然是弹簧，但属于软性填充材料，有一定的回弹支撑特性。有些商家号称双弹簧床垫，用的就是这种材质。
3、面料层
床垫整体包裹起来的最直观可以看到的那一面。没什么显著特点，选择的时候注意两点：
不要买100%纯棉，易起球、褶皱;不要买什么珍稀材料，天蚕丝、云锦等等，珍稀面料除了让床垫价格更高，没有其他优势。
注意等级。建议选A类面料裸睡可用，B类能接触皮肤，C类不能接触皮肤。最起码也要选B类。
4、护边
护边就是在床边做一个加固系统，使床垫支撑性更强，不易塌边。常见的护边就是用M型铁架和高密度海绵，在床垫外面围一圈主要作用就是保证床垫侧边更扎实，不易溜边。也有二者结合一起使用的。
四、怎样挑选适合自己的床垫
【年龄多少?】
1、幼龄儿童
脊椎太软发育不成熟，不能一直睡软床。脊椎会随着床垫凹陷出现弯曲，身体曲线随之弯曲，影响后天体型，建议睡较硬的床垫;
2、青少年
身体发育期，同样不要睡太软的床垫，这个年龄段是驼背的高发期，一是更小的时候睡的床垫太软，二是现阶段依然在睡软床垫。
3、成年人
脊柱基本发育成型，选床垫更多根据自己的软硬度喜好来即可。但这个年龄段上班族居多，如果有因久坐班导致腰椎、颈椎有一些疾病的人，睡适中硬度最好。太软脊椎弯曲过度，太硬会加重脊椎负担。
4、老人
为什么好像人一老就变矮了，因为各种脊椎问题，腰肌劳损、腰间盘突出、腰腿疼痛等，导致弯腰驼背，看起来人就矮了。老人选择偏硬的床垫比较好，更能保护脊椎。
5、孕妇
以年龄区分不太确切，孕妇算是比较特殊的群体。因为在整个孕期，女性的体重波动会比较大，孕早期、中期、晚期对床垫的软硬要求都不太相同，早起和中期体重没有特别大，平常睡的不管是软硬还是适中都问题不大，但晚期因为腹部重量变大，挪动比较吃力，所以需要床垫有很好的支撑性，要硬一些，夜里翻身、早上起床等，都需要偏硬的床垫提供部分支撑。
所以建议备孕、新婚的小夫妻买两面睡或者垫层可调节的床垫，性价比更高。
【睡眠质量如何?】
1、睡眠浅的选独立袋装弹簧，弹簧之间各自独立运作互不打扰，静音抗干扰效果好;
2、睡眠深的选择就比较多，整网弹簧和独立袋装弹簧都合适，整网弹簧也有很多种类，目前市面上主流两种，根据自己的需要去选。
喜欢硬一点选妙而扣弹簧，喜欢软一点选美资弹簧。
【体型如何?】
1、大体重、体型较大的人群选择硬一点的睡感。因为体重大会导致床垫受力更大，如果床垫太软就会凹陷下去，支撑性不足翻身、起床都不容易，脊椎也受累;
2、体型偏瘦的需要稍微软一点，身体每个部位可以适当凹陷下去，包裹感很足，太硬的话会觉着很硌;
3、体型适中基本上可以随便选，不太挑。
【睡眠习惯如何?】
1、喜欢仰躺、俯卧的人群选择偏硬一点，这个姿势身体需要床垫的支撑;
2、喜欢侧卧的人头部、腰部、臀部对床垫的受力不同，需要软一些有适当的凹陷。如果太硬腰部、颈部就会出现镂空，这时候身体对腰椎、颈椎的压力就会增大。
【对床垫的环保性要求如何?】
只要有胶水，多少都含有甲醛。除了胶水，劣质海绵也会带来甲醛。太介意胶水就选择物理工艺固定的床垫，或者那种可拆卸的，填充层海绵选择天然生物材料。
【是否有特殊要求?】
1、喜欢裸睡，不爱铺床单，这种就对面料的要求要高一些，A类标准面料是优先级，最次也要达到B类标准;
2、住在南方比较潮湿，这就要求床垫透气性要好，不然内部很容易受潮发霉，表面也会长出霉斑;
3、家里有宝宝，漏奶尿床会渗透床单直接到床垫表面，这种最好用防水面料，或者面料能水洗。
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