内家拳真的有暗劲化劲和明劲吗(专业人士告诉你)

　　内家拳真的有暗劲、化劲和明劲吗?我喜欢读孙禄堂先生的《拳意述真》，其中他就借郭云深之口讲出了“形意拳术有三层道理，有三步功夫，有三种练法。”

　　三层道理讲的是：炼精化气、炼气化神、炼神还虚;三步功夫讲的是：易骨、易筋、易髓;三种练法讲的是：明劲、暗劲、化劲。

　　孙禄堂先生在拳术内外家之别中概括的好，大概意思就是：拳术本不分内家、外家，拳理其实都是相通的，只不过是在习练中以不同的展现形式表现出来，就产生了不同的门派，理既相同，又何分内家、外家呢?

　　所谓的外家，若练至至高境界必然是“由刚至柔”;同样，所谓的内家，若练至至高境界也必然是“柔中带刚”!

　　起初，我对“明劲、暗劲、化劲”中的“明、暗、化”当成是形容词理解，觉得只是一种状态，不足以通悟其中的全部内涵。慢慢地，我开始把“明、暗、化”当成是动词来对待，猛然间茅塞顿开!原来——

　　明劲，是一个过程，“明”是明白、理解、明了的意思。在这个过程中，要通过反反复复地练习套路中的每招每式，按照拳理、拳法的要求、规矩去理解、体悟自己身体内的劲力产生、传导与运行的规律。

　　暗劲，是把弄明白的劲力隐藏起来、收敛起来，从有形变为无形，这就涉及到形意拳拳谚中所说的，“有意莫带形，带形必不赢”。可以说，摸到了内家拳法的特点和秘诀，这时候，功力就已经提升了一个层次。

　　化劲，就是真正把劲力“化”为无形无影，就是拳经中所谈到的“炼精化气”，既要运化自己的劲力，同时也要运化对方的劲力，达到一种虚无、空灵、应物自然的境界!到了这个时候，才可以说是真正悟透了内家拳法的核心要义，功夫也就有望提升至“虚空”之至高境界。